体が欲しているものを食べる

最近、友人たちの仕事を手伝いに、中野に行くことが増えています。

中野と言えば・・・ 「 陸蒸気(おかじょうき) 」という
魚介・海鮮料理のお店のランチ!!


お世話になっている女性社長さんが
「 体に塩が足りない!ユーコさん、これから中野に魚を食べに行こう~ 」
と言って、連れて行ってくれたのが最初でした。

中野 陸蒸気 ランチ


中野駅前商店街の 「 銀座コージーコーナー 」 の横道を右に入って
少し歩くと、左手にレトロな建物があります。

中野 陸蒸気 ランチ


陸蒸気のランチは、平日11時~1時!
2時間のみのチャンス。しかもかなり混み合っていて
どんどん選べるお魚の種類も減っていくので、早めに行くのがおすすめ。

中野 陸蒸気 ランチ

■ある日のメニュー
・ さんま
・ さけ
・ あこうだい
・ むつかま
・ しおさば
・ かじき
・ さけはらす
・ ほっけ


炭火の囲炉裏で焼いた 「 あこうだい 」 は
塩気のきいたパリパリの皮に、淡泊な味のふっくらした白身が絶品♪

体が喜んでる~って感じ(*´ω`*)

中野 陸蒸気 ランチ

「 体の声を聴いて、欲しているものを食べる 」
という、女性社長さんの行動を見習って
意識してやってみよう、って思いました^^


陸蒸気 (おかじょうき)
TEL 03-3228-1230
住所 東京都中野区中野5-59-3
交通手段
中野駅北口から徒歩三分
中野駅から206m
営業時間
[月~金] 11:30~13:00 16:00~22:00 [土・日・祝] 16:00~22:00
ランチ営業、日曜営業

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